Thuê không gian tập yoga

Bạn đã bao giờ sống đúng với câu nói “Vượt qua mọi lo lắng và muộn phiền trong cuộc sống chúng ta im lặng để lòng mình cảm thấy thư giãn và bình yên” chưa?

Chắc hẳn khi đọc qua câu nói này, bạn đang bâng khuâng với dòng suy tư ngổn ngang. Và tự hỏi, cuộc sống mình có mấy phút giây bình yên? 

Vườn Tâm luôn yêu cảm giác bình yên đó và mong muốn được chia sẻ cùng với bạn một không gian như thế. Đó chính là không gian yoga, nơi mọi buồn lo để ngoài kia còn niềm thư thái thì ở lại.

Cảm hứng xây dựng không gian tập yoga

Thấu hiểu những điều khách hàng, bạn bè, người thân đang ấp ủ về một môi trường khỏe mạnh và nhân văn. Vườn Tâm luôn đặt con người là nguồn động lực to lớn nhất để hình thành một không gian yoga hợp với tất cả mọi người.

Cùng tìm hiểu xem lý do tại sao chúng tôi ấp ủ về môi trường yoga như vậy nhé!

Thực trạng nhu cầu sống khỏe

Hiện nay, khi cuộc sống ngày càng phát triển, nhu cầu theo đuổi cái đẹp, sự trẻ trung và khỏe khoắn ngày càng cao. 

Tuy nhiên, các bạn của Vườn Tâm chưa tìm được cho mình cách thức để gần hơn với với sức khỏe của mình. Đó là bởi thói quen và công việc ghì đôi bàn chân chân bạn lại.

Và chúng tôi đã chọn yoga – một bộ môn vừa có được sự nhẹ nhàng của thiền vừa đem lại sự dẻo dai của xương khớp, vừa có sức khỏe, lại có cả vóc dáng.

Nhu cầu sống lối sống tĩnh tại

Cuộc sống thường nhật đầy ồn ã và xô bồ, nếu bạn không đi nhanh thì không đi kịp với thời đại. Nhưng chúng ta cũng cần dừng lại, nghỉ xả hơi để đi tiếp.

Thiền sư Thích Nhất Hạnh luôn tâm niệm “sống chậm để cảm nhận rõ hơn”. Hạnh phúc là có một nơi tĩnh lặng, lắng nghe tiếng đất trời vạn vật chan hòa.

Và không ở đâu xa, Vườn Tâm sẵn sàng đem đến cho các bạn một nơi như thế.

Yêu thương bản thân mình

Và để có cuộc sống thật mỹ mãn, không còn cách nào khác là yêu thương bản thân mình, thư giãn và tận hưởng, yêu thương cuộc sống, yêu thương ta.

Điểm đặc biệt của không gian tập yoga tại Vườn Tâm

Khi nghĩ đến yoga, người ta thường nghĩ đến một phương pháp rèn luyện sức khỏe an toàn và hiệu quả. Không gian tập thường hiện đại và tối giản. Dựa trên nền tảng cốt lõi đó, Vườn Tâm đã tạo nên một môi trường khác hơn, mới lạ hơn để phù hợp với mọi người:

• Không gian sạch sẽ, yên tĩnh, nhẹ nhàng mà đầm ấm
• Hòa mình cùng cây, cùng nhạc, cùng hương thơm lan tỏa và ánh đèn gần gũi
• Cô giáo dạy yoga xinh đẹp, thân thiện, hướng dẫn tận tình
• Lớp ít người, dễ dàng giúp đỡ học hỏi lẫn nhau
• Giờ giấc được tự do lựa chọn phù hợp với từng người
• Giá cả thấp tiết kiệm chi phí
• Những người bạn đồng hành, vui vẻ, giúp đỡ chia sẻ buồn vui trong cuộc sống

Tập yoga tại Vườn Tâm đem lại giá trị gì cho bạn?

Một sức khỏe dẻo dai trong một không gian an yên, mọi áp lực gia đình hay công việc được gác lại, mọi bực dọc nóng nảy trở thành một dòng nước mát để đối mặt với mọi thứ.

Tập yoga làm tăng sự dẻo dai và linh hoạt, giúp cơ thể thêm săn chắc, đào thải chất thải tế bào ra bằng đường mồ hôi. Thư giãn cùng những tâm hồn đồng điệu. Vừa tập yoga vừa thưởng trà ngắm cây.

Nếu ai hỏi hạnh phúc là gì? Vườn Tâm sẽ nói hạnh phúc ở trước mắt bạn, nơi bạn có thể cảm nhận được, tại không gian yoga. Hạnh phúc chính là sự sẻ chia, sự tĩnh tại, tâm thân cận kề, lòng vui như hoa nở.

Không gian tập yoga dành cho những ai?

• Tất cả mọi người, nhất là những người có nhu cầu khỏe mạnh từ bên trong
• Các cô giáo dạy yoga có nhu cầu tìm kiếm không gian mở lớp (và cũng có thể chính cô giáo cũng đang có những vấn đề cần được chữa lành từ bên trong)
• Những người yêu thích bộ môn yoga, thiền, và có mong muốn được kết nối với những người bạn cùng đam mê

Điều kiện để tham gia không gian tập yoga?

Điều kiện đầu tiên và duy nhất chính là tự biết yêu bản thân mình. Không gian tập yoga không giới hạn bất kỳ ai.

Chỉ cần bạn yêu cái đẹp, yêu sức khỏe, yêu cây và yoga. Các bạn có thể đến với không gian yoga để trải nghiệm và tập luyện.

Cách đăng ký tham gia không gian yoga tại Vườn Tâm?

• Thời gian: Tất cả các ngày trong tuần (được thống nhất khi đủ số lượng thành viên một lớp học) 
• Địa điểm: Số 34, Ngách 131, Ngõ 12, Phan Đình Giót, Phương Liệt, Thanh Xuân, Hà Nội
• Liên hệ đăng ký: Hotline 035.607.1868
• Phí tùy vào quy mô lớp học (sẽ được trao đổi thêm)
• Lệ phí chuyển khoản qua số tài khoản 19026959205019 ngân hàng Techcombank (chủ tài khoản Nguyễn Thị Hà)

Cùng mang theo hành trang và tâm thế đón nhận một trải nghiệm thật sự mới tại không gian tập yoga tại Vườn Tâm – một không gian hòa mình vào thiên nhiên và sự tĩnh lặng mong rằng có thể đồng hành cùng bạn trong quá trình luyện tập!